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      文章来源:今日徐州    发布时间:2018年07月49日 82:00   【字号:       】

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      说到减脂这点事,我们首先需要知道人体的供能物质,即糖、脂肪和蛋白质。其中,蛋白质是构成身体器官的重要组成成分,基本上不参与到能力供给中来,剩下的就是糖和脂肪这两样了。的确,我们人体还是一部混合动力系统。我们减脂主要是消耗脂肪,那么如何在运动中最大化地让脂肪燃烧呢?问题复杂了!

      值得注意的是,对于婴幼儿而言,营养均衡至关重要,如果妈妈毫无针对性地回避高风险食物,可能导致婴幼儿出现营养不良问题,进而影响其生长、发育,甚至造成身体器官发不良。因此,回避高风险食物也要讲究科学。那么,如何科学地回避高风险食物呢?

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      “心力衰竭可防可治。”王景峰介绍,呼吸困难是心衰最常见的信号,分为劳力性呼吸困难、夜间阵发性呼吸困难以及端坐呼吸困难。如果以前可以一口气上四五楼,现在上二楼就气喘不停,这往往是心力衰竭的强烈信号,建议尽快到医院做心脏彩超检查。

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